candy20101004的部落格

【神奇紅豆水】

使用時機：懷孕後期水腫

材料：水、紅豆

做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。

    2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。

　　    3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。

ps：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，
可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。