candy20101004的部落格

轉貼自BBH
如果我們希望寶寶的牙齒長的好，長的健康，就務必把牙齒的地基打好，以下提供
六個保護寶寶牙齒的好方法，讓寶寶將來擁有一口好牙及漂亮臉型。
1.勿抱奶瓶入睡 　　
很多寶寶在睡前那一頓牛奶，常常不自覺含著奶瓶就陷入夢鄉，我建議可以在寶寶
睡覺前，提早一、二個小時先餵這一頓，然後再清潔寶寶的牙床或牙齒。由於牙菌
斑在吃東西後十分鐘，就開始跟碳水化合物產生作用，形成牙菌斑，只要牙菌斑在
牙齒裡逗留，就會造成蛀牙的機會，所以才會有小嬰兒明明還不會吃糖，就會出現
滿口蛀牙的情形。喝母奶的寶寶，如果喝完奶後沒有清潔，或習慣含著乳頭入睡，
也是會有蛀牙喔。
 2.家長協助清潔小牙齒 　
在寶寶還沒有長出牙齒前，就要開始以紗布沾濕來擦拭牙床，剛萌出的小牙齒就像
玉米一樣晶瑩可愛，家長可以用濕棉花棒來擦拭牙齒二至五分鐘，最好每餵一次食
物就擦拭一次，等孩子會站立時，家長可以拿著牙刷幫孩子刷牙，因為孩子的小手
協調性還不夠，六歲以前都要家長幫助清潔才能把牙齒的死角掃光光。小學一年級
至三年級時，可以讓小孩先自己刷牙，家長負責檢查工作即可。
 3.多喝水、少吃零食及含糖飲料 　　
很多家長喜歡將自己吃的零食、飲料跟孩子分享，尤其看到寶寶嚐到新鮮食物時，
臉上露出吃驚的表情，覺得很可愛，我見過有家長給小孩喝啤酒，孩子嚐到苦味，
臉上五官揪一起；零食、點心、糖果及含糖飲料等食物會被口腔細菌分解產生酸性
物質，讓牙齒脫鈣，漸漸形成蛀牙，所以牙醫通常會鼓勵大家吃飯後三分鐘內刷牙
，每日刷牙三次，每次刷牙三分鐘，掌握333護牙守則。 　　我在幼稚園常看到有
些老師會給小朋友棒棒糖當獎勵，或家長帶一大包糖果做為生日禮物分給同學，看
著孩子用舌頭舔食棒棒糖滿臉幸福感，真的不忍剝奪小朋友吃糖的樂趣，但常吃零
食的小孩，確實很多都沒有注意潔牙，而有蛀牙問題，所以當孩子帶回這些禮物時，
我不會一次讓他們全部吃下去，大多會被我藏起來，找機會再分次給孩子們吃。如果
是容易黏牙齒的糖果，我寧可偷偷丟棄，我也希望更多家長能用健康的零食如布丁、
水果、豆花來分享，學校以文具、書籍當獎品，少用糖果當胡蘿蔔，讓孩子懂得品味
自然食物的原味，而不是用香料、色素來美化口感。
 4.定時給牙醫檢查、適齡塗氟、正確刷牙時間。 　　
定時給牙醫檢查，可以學習正確的刷牙方式，發現先天缺牙或乳牙有提前脫落的情形
（外力撞擊、蛀牙），安裝空間維持器，不然會影響後續牙齒生長、發音問題。（註一）
 雖然健保有給付五歲以下小孩塗氟，但家長必須等到小孩可以習慣牙科的吸水設備，同
時孩子要能聽懂「口水不要吞下去、要吐口水」的指令才能開始，因為塗氟材料是高劑
量的氟化物，不能吞下去，塗氟後半小時，要將分泌的唾液吐出來，塗氟後幾天常有拉
肚子不舒服的症狀，所以塗氟開始的年齡要看寶寶的成熟度，並能配合醫師指示。 光塗
氟防蛀牙是不夠的，塗氟或用含氟漱口水是輔助方式，正確的刷牙時間及方法才是最重要
的方式，很多人只在晨起睡前刷牙，實際上應該加強餐後刷牙及配合牙線，晚餐後立即刷
牙比睡前刷牙，防蛀牙效果好。 註一：牙齒生長是對稱性，如果一顆長出，另一顆隔了三
至六個月還沒有長出，就要給牙醫檢查，是否有延遲萌發或先天缺牙的問題。
5.及時矯正不良習慣如吃手指、奶嘴 　　

許多媽媽視幫寶寶洗頭是一件難事，總是在哭鬧中開始，在哭鬧中結束；其實，只要掌握好方法，讓寶寶愛上洗頭，妳也可以做得到。
為什麼不喜歡洗頭？
　 根據心理學家分析，寶寶厭惡洗頭的原因，是因為洗頭讓寶寶沒有安全感——在洗頭時，寶寶的身體往往是被懸空橫放著，有時還搖搖欲墜，孩子當然會心生恐懼心理，因此洗頭時難免會哭鬧不休；另外一個原因則是水跑到寶寶眼睛裡去，寶寶感到不舒服，因此害怕洗頭。
改善洗頭的方法。　
　在洗頭時，媽媽不妨讓寶寶的身體盡量依靠在胸部，與媽媽的上身緊密接觸，同時別讓寶寶的頭部過分倒懸，只要稍微傾斜一點即可；另外，媽媽還可以對著寶寶說：「寶寶乖，現在媽媽幫你洗頭喔，洗得香香的，媽媽就在這裡，不要怕喔……」等類似的話，以增加孩子的安全感，幾次適應之後，孩子也就不會再哭鬧了。
　另外，針對孩子害怕水進入眼睛的情況，可以在洗澡的時候讓孩子自由玩水，這樣孩子就比較能夠消除緊張、恐懼的心理。
　　
哭鬧的其他原因。
　水溫及洗髮精的選擇，也可能是造成寶寶不愛洗頭的原因。幫寶寶洗頭時，千萬要注意水溫不能過冷或過燙，因為寶寶的頭部脆弱，頭皮較薄，不當的溫度會造成傷害，甚至引發疾病。
　在洗髮精的選擇上，則要選用寶寶專用的質純溫和配方，如使用過於刺激或含香料過多的配方，則容易造成寶寶的眼睛不適而引起哭鬧。而對於頭上長有瘡癤的孩子，在洗頭髮時尤要特別小心，避免用力摩擦頭皮引致疼痛而哭鬧，並應在洗完頭髮後，塗抹治療藥物，以盡早消除疾患。

熱痙攣，簡單地說，就是發燒、抽筋，發生率約3至8%，一般發生於6個月到6、7歲之間的小孩。主要症狀為，突然高燒（通常是指體溫在攝氏38度以上），而導致失去意識、手腳抽搐、兩眼上吊或斜視，約數分鐘後即恢復，稱為熱痙攣。
但有時候家長甚至在孩子發生抽搐後，才發現原來小孩正在發燒，常讓家長手足無措，誤認孩子有生命危險。由於熱痙攣的復發率高（約有3分之1的人會復發），及日後成為癲癇患者的機率較一般人高，所以仍是一種不容忽視的疾病。
可能的發生原因包括，多發性基因的變異遺傳，如鈉離子通道，以及控制腦內化學物質的基因產生突變；感染因素，如特殊的病毒感染；幼兒腦部對體溫升高的忍受閥值較低等。

人際關係對寶寶的重要性
人際關係對於一個人發展的影響有多大，弘光科技大學幼保系系主任涂妙如舉出以下2個例子來說明。

教養雙面鏡
狀況1、孩子手上已經拿了一個玩具，卻又搶其他小朋友的玩具！

不打不罵 教出完美小孩

Part1：如何觀察寶寶的生理發展已達可學翻身的階段？
學習翻身的時機：約在4～5個月左右
基本條件：寶寶的頸部已經硬挺，肩膀、手腕的力量變大，具有支撐的能力。翻身，是寶寶學習移動身體的第一步！代表著寶寶的骨骼、神經、肌肉發育更加成熟！寶寶會翻身後，進而學會坐穩、爬行、學步。這一連串的成長和學習，也會影響寶寶日後動作發展的順暢度和學習動作的自信心。因此，這時候家長更需耐心陪伴孩子，給寶寶充足的信心和鼓勵。那麼，該如何觀察才能看出寶寶已經做好學習翻身的準備呢？林口長庚醫院復健科主治醫師鐘佳英表示，當寶寶發育到4個月大時，寶寶的體重大約是出生時的兩倍，身高大約會長高10～15公分。這時候寶寶的各項生理發展已經逐漸成熟，頸部具有支撐力，媽咪抱著寶寶時，寶寶有能力挺直脖子，頭也不會往前傾。寶寶的肩膀、手腕的力量已經可支撐起小小的身軀，假使讓寶寶躺著，寶寶此時已經可以摸到自己的腳，可能在玩耍中，抬起屁股把腳往上拉，讓手摸到腳丫，甚至可作出用嘴巴咬腳ㄚ的動作。此時，寶寶還喜歡搖晃身體、擺動雙手雙腳。以上這些動作，都是代表寶寶的生理發展已經到了一定的成熟度，身體機能已經做好準備，要來學習翻身囉！
Part2：寶寶學習翻身的發展過程
寶寶開始學習翻身的時機，多半是從遊戲中或玩抓自己的腳丫開始慢慢學習翻身！鐘佳英醫師表示，因為當寶寶抬起雙腳時，寶寶的重心向上移，身體便容易往旁邊倒，進而讓寶寶發現這種方法，不僅可以輕鬆移動下半身，還可以探索自己的身體！但是，寶寶無法一下子從仰姿翻成趴姿，必須循序漸進。因此剛開始，寶寶還得從「錯誤」中學習！也就是說，寶寶可能已扭轉好下半身，但是上半身卻扭向不同方向，讓自己感到不舒適；進而一再嘗試，直到自己發現，「扭轉下半身後，再將上半身扭轉往同一方向，就不會不舒服了」這種情形後，寶寶自然而然地就學會翻身囉！
Part3：寶寶學翻身時，家長可給予哪些幫助？
當寶寶仰躺並想試著翻身的時候，寶寶的臉部、手部可能都可以順利的轉向側邊，但是唯獨雙腳還是不能輕易的聽從大腦的指揮，完成翻身！因此，台安醫院兒童發展復建中心技術長江長奇建議，媽咪此時可以藉由一些簡單的動作或道具，幫助寶寶抓到學習翻身的竅門。
方法1：移動寶寶的雙腿。
方法2：扶住寶寶的肩膀和腿部。
方法3：使用毛巾卷或小枕頭。
方法4：利用鮮艷、有聲音的玩具來誘導寶寶。
Part4：當寶寶學會翻身後，您該注意的安全問題
危險1：寶寶會翻身後，意外跌（掉）落的機會也變多了！
危險2：寶寶會翻身後，被夾傷、燙傷的機會變多了！
危險3：寶寶的活動範圍變廣，被尖銳物品刺（戳）傷的機會也大幅提昇！
Part5：關於翻身的其他疑惑
Q：寶寶穿太多衣服，也會影響學習翻身的順暢度？
Q：寶寶已經五個多月還不會翻身，正常嗎？
結語
江長奇技術長表示，當寶寶身體各部位已逐漸發展成熟，包括神經、骨骼、肌肉…等，所有的環節配合良好，粗動作才能漸漸有所發展。當寶寶學習翻身動作後，將有助於接下來一、二個月後坐姿的發展及之後的爬行發展。在寶寶邁入學習動作階段後，爸媽和寶寶的互動也會變得更頻繁，希望每位家長都能用耐心和愛心，讓寶寶從快樂中學習！