candy20101004的部落格

早在阿嚕咪滿月時每次只要進去小太陽都有一股衝動想要幫阿嚕咪買脖圈
在當下阿嚕咪爸爸總是會制止我..覺得阿嚕咪還太小不適用
在最近一次健檢我特別問過醫生..才知道原來游泳對Baby很有幫助.當下在回家
的路上馬上就到小太陽買了脖圈..當晚馬上就讓阿嚕咪體驗.不過可惜的是
家裡的浴室太小.沒有浴缸 所以只能讓阿嚕咪在他的小澡盆裡踢踢水
套上脖圈游泳的阿嚕咪..剛下水時動都不敢動...整個呆呆的杵在那..
約莫過了一分鐘才開懷的踢水....看到阿嚕咪套上脖圈開心踢水的樣子
我想我該好好想個方法讓阿嚕咪可以有更大的空間游泳

嬰兒游泳的好處

1. 有利骨骼關節發展：寶寶在水中可以自由的舞動四肢和脊柱、伸展關節，
    不會受到反作用力的衝擊，因此有利骨骼關節的發展。

2. 可增加肌肉的協調性與平衡感：因為水是流動的，所以具有不穩定性，
    能藉此訓練肌肉的協調性與平衡感，甚至長大後的肢體動作及各項運動都能有較好的表現喔！

3. 有利生長發育：因為游泳能鍛鍊寶寶的肌肉組織、促進血液迴圈，就能促進肌肉的發育和
    生長。此外，寶寶游完泳之後，消耗體力、精神輕鬆，會吃得更多、睡得更香，當然就能長
    得更好喔！

4. 能刺激神經系統與智力發育：在水中，水波及水壓會自然地按摩寶寶的全身皮膚，
    因此可以刺激嬰幼兒神經系統的發育，甚至有利小腦袋的智力發育喔！

5. 能強化心肺功能、改善呼吸道問題：水的流動與壓力能對周邊血管產生按摩作用，
    進而能讓孩子的心臟得到更好的鍛鍊。而且在寶寶進進出出水面之際，變動的水壓可
    以促進寶寶的肺活量，因此可提高心肺功能，並能改善呼吸道及氣喘等問題。

6. 能提升免疫力：讓寶寶從小就碰水，不斷適應水溫與室溫差異的變化，對免疫力的提升很有幫
    助。

7. 此時學習能力最強：有專家表示，0?3歲的小孩像超強吸水棉，直覺及反射式的學習能力超強
    因此此時學習游泳是很適當的時候。

8. 學習自救：從小就學習水中自救能力，終生受用無窮！

9. 可促進親子關係：教練在教學時，父親或母親必須在旁邊一起學習，之後才能以正確的方法和
    寶寶一起游泳，親子一起悠游與水中，就算開心玩水都好，對親子關係的培養有很好的正面作
    用。