目前分類:阿嚕咪的副食品 (8)

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柴魚昆布湯
材料:

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一轉眼阿嚕咪已經6個月.可以開始吃副食品啦!!
手頭剛好有幾包奶粉公司提供的米精.想說先讓阿嚕咪試試看

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進入第5個月的阿嚕咪已經可以吃副食品了
所謂工欲善其事.必先利其器...雞絲頭是一定要準備的啦!!

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蔬菜有相當多的水分和纖維質,更富含維生素A和維生素C(還有適量的維生素B群)
以及人體所需的各種礦物質,其中以鉀的含量最高,部份深綠色蔬菜則有較多的鐵質

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什麼時候該開始吃副食品
嬰兒出生後6個月內母乳是孩子最好的食物沒有充足的母乳時就需輔以嬰兒配方

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四個月以上之嬰兒除了母乳(或嬰兒配方)外可開始逐步添加水果
蔬菜米(麥)粉等副食品以滿足生長所需

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橘子:橘子雖然營養豐富,但含有葉紅素,吃ㄉ過多,容易產生"葉紅素皮膚病
、腹痛腹瀉,甚至引起骨病.故兒童之橘子一天不宜多餘中等大小ㄉ4個

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 撇步1
改變食物外觀,有形變無形

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