candy20101004的部落格

主題:
1.新生兒沐浴VS臍帶護理(專業講師梁嘉心)
2.夜貓寶寶睡眠調整法
時間:14:00-16:30
地點:桃園婦女館１０１會議室

(新生兒沐浴VS臍帶護理)
(一)洗澡前準備物品
  1.肛溫計(1歲以下寶寶建議量背溫.肛溫.不建議量腋溫)
  2.小浴盆
  3.沐浴精
  4.小方巾一條
  5.2條大毛巾
  6.BABY衣服(紗布衣一件.長袍一件
  7.尿布
  8.臍帶護理包(95％酒精.消毒棉花棒)
(二)洗澡步驟
  1.先用肛溫計量體溫.需塗抹一些凡士林.防止寶寶破皮
 ( 肛溫低於36度不洗澡.肛溫高於38度是發燒)
  方法:將寶寶腳抬高用大拇指.中指將腳抬高.食指分開兩腳（手指呈m型)
  用旋轉方式進入肛門.約一節指頭深即可.測量1-2分鐘
  2.最佳洗澡時間為晚上寶寶睡覺前（喝奶前1小時前）
  3.準備三條小毛巾.長形毛巾洗身體及頭.方形毛巾洗臉.紗布手帕洗嘴巴
  4.放清水至浴盆.不要讓寶寶洗酵素.寶寶易過敏.
  5.測水溫用手測量(手肘內側平行放入水中)
  6.若有大便先清洗.量多時用水洗.量少可用濕紙巾或切棉+水(切棉婦產科附設
 的藥局比較買的到)
  7.洗身體前先不要脫尿布.洗好身體再脫
  8.將寶寶夾在腋下，用左手虎口處扶住寶寶脖子。
     (1)先準備一杯溫開水（不要用洗澡水）.用方形毛巾裏住食指沾水輕輕擦拭寶寶嘴巴
 洗牙齦由口腔內往外擦，上下左右都要擦。
 方法：毛巾碰寶寶嘴角.寶寶的嘴巴會張開.手指斜放進寶寶嘴巴
進去後出來不要來回擦拭.幫寶寶清洗嘴巴時注意他的上下嘴唇內側有無鵝口瘡
    (呈現厚厚白白的).如果有要請醫生開藥治療
(2) 洗臉~擦拭順序為眼睛（由鼻頭往外側擦拭.眼屎是白色為正常.若為黃色即為感染）
  -> 鼻孔 -> 臉頰至耳朵 -> 人中至脖子。（寶寶出生後臉狀有一些狀況.如點點顆粒等
  大約會在2個月內自己消失.切勿太過擔心）
 (3)洗頭~用大拇指.中指幫寶寶壓住兩邊耳朵.防止進水.洗頭時注意寶寶的前庭囪門的狀況
  若是凸的表示有撞到或腦膜炎.凹的表示脫水.要立即找醫生
(4)洗身體~脫掉寶寶身上的浴巾尿布.讓寶寶靠在媽媽左手手肘上.媽媽左手虎口扶住寶寶腋下.
 右手用提扣方式抓寶寶的腳.腳先下水.用水潑濕身體.用手抹香皂再洗寶寶.用旋轉方式
洗寶寶的手（至手腕即可).初生嬰兒的手會握拳.不要硬扳開寶寶的手指.把寶寶的手輕
拍水面.手指便會打開.趁機在水中搓揉指間.再來洗身體.男寶寶的生殖器從後面洗比較乾淨.
洗完身體讓寶寶坐在浴盆內.腳部也是用旋轉方式洗.洗完身體前面.再洗背部.先把寶寶的手搭上
媽媽右手手臂.換右手虎口抓住寶寶腋下
  9.寶寶洗完澡後塗抹一些凡士林在肛門旁邊.防止紅疹.男寶寶的話
蛋蛋的後面也要擦哦.不要幫寶寶擦痱子粉.流汗易沾黏在皮膚上 
 10.如果有吹冷氣.可幫寶寶穿紗布衣及外袍.若沒有.僅穿紗布衣即可.穿好衣服再穿尿布
  (尿布不用買NB 直接買S號即可)
 11. 臍帶護理：半撕開寶寶臍帶上的膠帶.用大拇指.食指將寶寶的臍帶擠壓出來.將
    沾滿酒精的棉棒伸進去旋轉一圈後丟棄一次臍帶護理要消毒
三次.洗完澡及換尿布時都可以做臍帶護理.勤做臍帶護理可以加
    快臍帶脫落.臍帶脫落後仍需再護理3日（寶寶有可能會叫.但不是因為痛
   是因為酒精太涼的關係，不要擔心寶寶會痛）
 12. 新生兒奶瓶的吸頭要用圓形.非十字形
 13.寶寶喝完奶.輕拍寶寶背部5分鐘或輕輕搖晃寶寶.讓他打嗝
   防止溢奶.喝完奶20～30分鐘後.再讓寶寶平躺睡覺
 14.吸鼻器：
    1. 家中可以自備一個.買橡皮的.不要塑膠的
    2. 使用方法：壓扁圓球塞入寶寶鼻子.再放開圓球.鼻內的東西就會流出
    3. 清潔方法：用冷水清洗.勿使用熱水.洗後晾乾即可
    4. 寶寶吐奶時.先清鼻子再清嘴巴
 15.寶寶：
1. 新生兒第一個月.手腳冰冷為正常現象.所以不要幫寶寶穿太多衣服
2. 第一個月不要幫寶寶剪指甲
    3. 寶寶戴的手套車縫邊要在外頭如果是縫在裡頭反穿即可
    4. 可幫寶寶穿襪子純棉的可避免雙腳摩擦長水泡
5. 可買寶寶肚圍剛出生1～2周束在包巾外頭.第3周後束在裡頭可防腹脹
    6. 可以買三角枕或用毛巾摺成豆干狀讓寶寶的頭至腹部躺在毛巾上讓
    寶寶趴睡（早上）.晚上用兩邊側睡
(夜貓寶寶睡眠調整法)
 1.新生兒一天睡約15-20小時(每2小時深淺交替)
 夜夜難眠的原因:
  1.肚子餓
  2.尿布濕
  3.脹氣
  4.皮膚癢痛
  5.白天睡飽了
  6.寶寶需要安全感
  7.維持睡眠環境安寧
  8.Baby生病了
 調整Baby睡眠的方法:
   1.孕期幫Baby的睡眠打底
   2.建立白天夜晚的分別(3個月後)
   3.讓Baby分床獨睡
   4.減少夜晚喝奶量
   5.6個月大自行入睡給予小床
   6.就寢時間需固定

課後禮:
1.baby護手套x1
 2.一之鄉試吃餅乾x3
3.小碗x1
4.mamaway紗布巾x1
 5.統一企業提供的孕期CDx1
6.紙相框x1
7.桂格媽媽多立試飲包x1